• DittaMoon

6 ALIMENTOS QUE ME HAN CAMBIADO LA VIDA!!!

Hoy me he levantado con energía, y aprovechando el mal tiempo que hace fuera... he decidido contaros las últimas cositas que he incluido a mi dieta.

Como ya sabéis soy fan de probar todas las cosas nuevas, y me apunto a un bombardeo enseguida.

Pero desde que probé estas 6 cosas... estoy enganchadísima y encima me sientan genial.

¡Vamos a ello!



PRIMER ALIMENTO:


Antes que nada quería hablaros sobre estas maravillosa pócima que me tomo cada mañana en ayunas. Es una mezcla de superliamentos que contiene espirulina, chlorella, fibra de acacia, fibra de manzana, cebada, té verde, semilla de uva y ginseng.

Es una bebida alcalina que contiene antioxidantes, vitaminas y minerales.


Son muchos los beneficios de las bebidas alcalinas. Sirven para proteger nuestro organismo y equilibrar el PH del mismo. Lograr un equilibrio en el pH de nuestro cuerpo ayuda, entre muchos otros beneficios, a la prevención del cáncer de una manera totalmente natural.


Esto ya os lo había contado en un post anterior, pero a parte de hablaros sobre ello, quería poneros el link directo de donde lo compro yo.


https://www.prozis.com/es/es/myvegies/15-x-sachet-super-greens-10-g


Con el cupón de descuento "CUIDATUCUERPO" (que se introduce al final casi cuando ya finalizas la compra) podéis ahorraros algo de dinero.

La verdad es que sienta muy bien algo de descuento. A todos nos duele gastar un poquito más para comprar todas estas cositas, pero creedme que lo vais a notar y vuestro cuerpo os lo va a agradecer.


Desde que tomo estos sobres de superalimentos ...me noto con más energía, de mejor humor y sobre todo noto la motivación y el placer de saber que me estoy mimando.

¡OS ANIMO A PROBARLO, ES LO MÁS!



SEGUNDO ALIMENTO:

En segundo lugar y no menos importante está la mantequilla de cacahuetes.

Me declaro oficialmente fan y adicta a esta maravilla.


Cuando hablo sobre la mantequilla de cacahuetes, mucha gente me dice... ¿ESO ES LO QUE TANTO ENGORDA NO?

No sé porque asocian los malos hábitos alimenticios con ella. Pero la realidad es que esta mantequilla es un alimento ideal para incorporar a tu dieta.

  • Contiene gran cantidad de proteínas de alto valor biológico

  • Es rica en grasas saludables que regulan tus hormonas y el colesterol

  • Es rica en fibra que te ayuda a saciarte y regular tu flora intestinal

  • Uno de los alimentos con más vitaminas y minerales, proporcionando muchos antioxidantes y ayudando al correcto funcionamiento del cuerpo. (magnesio, fósforo, potasio, hierro, calcio, yodo, zinc, vitamina A, B1, B2, B5, B9, B12, C, D, K.


Os dejo también el enlace de donde lo compro yo. Tenéis varios sabores y precios.

https://www.prozis.com/es/es/search?text=crema+de+cacahuetes


¡QUIERO QUE ME CONTÉIS QUE OS HA PARECIDO!



TERCER ALIMENTO:

Otra de las cosas que no pueden faltar en mi cocina es el aceite de coco orgánico.

Es ideal para todo tipo de usos culinarios. Se puede utilizar para freír completa o superficialmente y también en el horneado.

De hecho, se puede utilizar en casi todas las recetas en reemplazo de la mantequilla, los aceites, grasas y otros.

Una gran cosa sobre el aceite de coco al freír, es que tiene un punto de humo de alrededor de 187 ° C, lo que significa que no se oxida fácilmente y no pierde sus propiedades.


A parte de utilizarlo en la cocina, el aceite de coco es muy famoso y conocido por sus beneficios como hidratante labial, mascarilla para el pelo, desmaquillante, para combatir las estrías...

VAMOS, QUE ES CASI UNA OBLIGACIÓN TENERLO EN LA CASA!

Aqui tenéis el enlace directo de donde lo compro yo:

https://www.prozis.com/es/es/prozis/100-aceite-de-coco-organico-460-g?text=aceite+de+cococ




CUARTO ALIMENTO:


Os presento la solución para comer pasta sin sentirte hinchada y sin sentir remordimientos. Es una pasta especial de la marca Prozis (como todo lo anterior que os estoy contando) que contiene más proteínas y menos hidratos.

La salsa pesto es el acompañante perfecto para este plato rico y saludable.

Os dejo también el enlace directo para que lo podáis comprar:

https://www.prozis.com/es/es/prozis/protein-pasta-pasta-penne-rigate-250-




QUINTO ALIMENTO:


Las bayas goji podrían ser uno de los mejores alimentos para combatir el envejecimiento de las personas. Ha sido utilizada en China durante miles de años para mejorar la salud y la longevidad y es uno de los alimentos más denso en nutrientes sobre el planeta tierra, con su amplio rango de fitonutrientes, antioxidantes, vitaminas...

Otro dato interesante sobre las bayas es su contenido de caroteno, que es superior a la de la zanahoria.

Yo lo utilizo sobre todo en el desayuno, ya sea en la tostada con mantequilla de cacahuetes, con avena, en el yogur...

El enlace lo tenéis abajo:

https://www.prozis.com/es/es/prozis/bayas-de-goji-200-g




SEXTO ALIMENTO:



Y por último os presento mi mayor aliado para picar entre horas, los frutos secos.


Muy a menudo, cuando acudimos a un dietista en busca de un régimen para adelgazar, suelen añadirse un puñadito de frutos secos.

De hecho los frutos secos tienen propiedades útiles en personas que desean adelgazar aunque esta acción sea controvertida, ya que tienen la capacidad de eliminar o disminuir la sensación de apetito.

Almendras, nueces, anacardos o nueces de Brasil...

También lo podéis encontrar en el enlace de abajo. Acordaros del código descuento "CUIDATUCUERPO" .

https://www.prozis.com/es/es/search?text=frutos+secos



Espero que os haya gustado este blog, y espero que me contéis que productos habéis comprado de la lista, y que tal os sientan:)


Un besiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito.

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